lieu : Pôle Multi-Activités de St Pierre d'Albigny
pour son atelier Yoga des yeux animé par Allan
accueil à 9h15 atelier de 9H30 à 11H30
N'hésitez pas à poser vos questions au 06 31 04 45 23 et à vous inscrire si possible par avance par mail ou téléphone.
Pour rappel, l'atelier est ouvert à tous et toutes, y compris aux débutants. 10 € pour les adhérents de Yoga Détente, 20 € pour les non adhérents.
A très vite !
L'équipe de Yoga Détente
Pour clôturer cette année 2024, je vous propose une séance "sphère"
qui vous permettra d'accroître votre vision centrale et périphérique,
d'accroitre votre capacité à vous concentrer sur une tache, grâce à des exercices ludiques le :
dimanche 8 décembre de 9H30 à 11H30
lieu : à l'espacer Pierre Cot entrée ure Molière le Dojo 2èmv étage;
tarif 20€ dont 2€ pour l'adhésion au Cercle de yoga
au plaisir de vous "voir".
Allan
Si vous êtes disponibles jeudi 3 octobre de 18h30 à 19h45 , vous pouvez venir au cours de yoga des yeux.
lieu : Espace Pierre Cot quai des Allobroges, entrée rue Molière, 2èm étage le Dojo
Tarif : gratuit pour les adhérents tes du Cercle de yoga ou 12€ dont 2€ cotisation, merci de bien vouloir préparer votre monnaie ou chèque.
nous revisiterons les exercices de bases à appliquer si possible au quotidien.
limités à 18 personnes, sans lentilles de contact.
au plaisir de vous voir.
C'est la rentrée, à vous de voir 8
Seriez-vous disponible dimanche à venir >? Oui, il est un peu tard pour vous prévcenir avec toutes ces occupations et fêtes et farniente le Dimanche.
Si vous êtes disponibles 3H venez vous détendre et ensemble, nous prendrons une bonne lumière pour vgorifier notre regard bienveillant s'il en ait avec des exercices vu, revu et pourtant si peu assimilé au quotidien. Alors, pourquoi s'en privé?
Au programme, révisions avec les pratiquants avancés pour passer leurs brevet d'"ambassadeur de la vue, se sera l'occasion de vérifier ensemble vos compétences à transmettre à un public conscilant et reconnaissant de votre savoir faire... c'est une idée=====$ .
Puis des nouveauté peut être au fils de la séance pour naviguer ensemble dans l'été qui se termine gentillement.
Au plaisir de vous re-voir.
chaleureusement en yoga `
Allan
tarif 20€ dont 2€ pour l'adhésion au Cercle de yogaieu Espace Pierre Cot entrée Rue Molière le Dojo à Chambery 2èm étage, de 9H30 à 11H30
derrière la poste du Verney et à 5mn de la gare
Séance lecture, apprendre ou réaprendre à lire avec des exercices simples pour mieux appréhender la lecture ainsi que sur un ordinateur.
suivant la météo , exercices à l'extérieur, prévoir des chaussures souples.
tarfi 15 à 17€ (non adhérents espace Pierre Cot à Chambéry )
Vous souhaitez garder votre captial vue, découvrir ou revoir les excercices pour fortifier vos yeux,
venez le dimance 10 mars 2024 de 9h30 à 10h30
Lieu : espace Pierre Cot quai des Allobroges entrée Dojo rue Molière au 2èm étage
tarifs 13€ adhérents 15€ non adhérents
places limitées de 12 à 18 personnes.
au plaisir de "vous voir"
Allan
Vous souhaitez apprendre et comprendre le yoga des yeux
Merci de me contacter pour mettre en place des séances chez vous avec vos amis, vos proches, vos enfants.
vous pouvez aussi venir tous les mardi de 12h15 à 13h15 salle des fêtes coeur de Mérande à Chambéry
