Stage 23 mars

Prochain stage le samedi 23 mars de 9h30 à 11h30 à yoga's cool, tariff ; 20 ê

Première partie : Présentation sur la morphologie de l'oeil, comprendre le fonctionnement des yeux.
Deuxième partie, atelier sur les 3 exercices de bases : cillement, balancement, palming

Que vous soyez débutants ou expérimentés, ce stage vous apportera des solutions pour une hygiène de vue au quotidien.

Inscription par email pour réserver votre place SVP, places limitées, encore 5 places disponibles ...

séance DDD dimanche 27 janvier

Rejoignez-nous pour le prochain stage yoga et santé des yeux ce dimanche de 9h30 à 11h30 pour une séance Dodelinent Doux et Discret.
Au cours de ce stage, vous apprendrez à vous détendre naturellement d'un façon très ludique et décontractante avec quelques exercices corporels très doux.
Encore 4 places disponibles, inscription email SVP

France bleu lundi 19 novembfre

Dans le cadre de l'émission de Karine Roy, les experts de 9h00 à 9h30 lundi 19 novembre, vous pouvez posez vos questions sur la pratique de yoga et santé des yeux au :
 04 79 70 73 74 ou 0806 00 10 10.
J'essayerai dans la mesure du possible de répondre à vos questions.

Vous pouvez réécouter cette émission sur le site de France Bleu rubrique les experts. Podcasts
Le yoga des yeux avec Allan Bouvet , professeur de ... - France Bleuhttps://www.francebleu.fr/...bleu...experts...france-bleu.../le-yoga-des-yeux-avec-allan...

Samedi 1er décembre

Nouvelle séance samedi 1er décembre de 9h30 à 11h30.
Découvrez, redécouvrez votre vision "naturelle".
Comment être détendue sans lunettes, sans lentilles ? Comment prévoir une vision et une hygiène naturelle de sa vue dans son quotidien ?
Les réponses avec des exercices , des pratiques à mettre en place dans son quotidien.

Inscriptions par email souhaitées.
stage complet
Prochains stages :même heure, même lieu
dimanche 27 janvier
samedi 6 avril.

D'autres dates seront possibles à Annecy ou Grenoble merci aux associations participantes de me contacter pour définir une date.

Dimanche 14 octobre 2018

Nouveau stage yoga et santé des yeux le dimanche 14 octobre de 9h30 à 11h30
Lieu : 83 place Saint léger 73000 Chambéry
Découverte, révision des principaux exercices de bases, test...
Merci de vous inscrire par retour email : yoga.alain@gmail.com

Stage complet,
prochain stage samedi 1er décembre même horaire.

Cours individuel

La saison des stages est terminée, reprise en septembre octobre 2018.
En cas de besoin, vous pouvez prendre un cours individuel à Chambéry à Yoga'S cool.
A bientôt

Stage D.D.D. samedi 7 avril

Prochaine séance yoga et santé des yeux
La Séance D.D.D.Y.vous sera proposée le samedi 7 avril...

Les 3 exercices de base, rappel aux nouveaux participants.
questions, réponses.
Séance Dodilement Doux et Discret, inspiré de Jean-Jacques Malanguin initiateur de cette méthode
vous allez redécouvrir des pratiques de votre enfance naturelle.
Comment se détendre spontanément ?
Comment arriver à relâcher ses yeux en 5mn ?
Vous souhaitez un moment de relâchement, df'instant paisible dans votre journée?
Les réponses pendant ce stage qui est accessible à tous, à partir de 10 ans pour les enfants.
Quelques mouvements physique au sol en début de séance.

Lieu , maison Daar El Saada 95 rue Marcoz Chambéry.
Tarif 20 euros de 9h30 à 11h30.
Venir sans maquillage, sans lentilles...
Places limitées, inscriptions par emai dans contact Svp.
encore 0 places disponibles...