Pour ceux qui sont disponibles en semaine, je mets en place un cours de Yoga et Santé des Yeux le mercredi matin de 9h00 à 10h00. Merci de réserver votre place à l'avance.
Yoga et santé des yeux, méthode Bates, vision naturelle. Exercices et jeux pour les yeux. Les 5 éléments pour les yeux. Mieux voir sans lunettes. Les bons aliments pour les yeux. Améliorer la presbytie, la myopie, l’astigmatisme. Connaître l’accommodation lié aux troubles de vision.Les causes et les troubles des yeux fatigués. Conseils d'hygiène pour les yeux. Le palming, le cillement, le balancement pour les yeux. Soins des pieds. La bonne lecture. Stages, cours de yoga des yeux.
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